クエン酸で医者いらずって本当？

植物性乳酸菌ラブレ菌７、５億個も入った
ラブレギュッ　6個入りのBOXをamazonで購入
1500円以上は送料無料なので２BOX購入。

ラブレ菌といえばカゴメから発売されている
植物性乳酸菌飲料が有名

ゼリー飲料水なので
ウインダーインゼリーなどと同じような味わい

７，５億という数には驚くばかり
ビタミンB2B6も配合

美容のための飲料でもある。ほどよい
酸味もあり飲みやすい










パッケージのデザインも綺麗
味はマンゴーだと思うのですがマンゴー系の
甘みが強いが若干酸味もあります
さらさらに近いゼリー状でこんにゃくゼリーのような
のどにつまることはない。




毎朝飲みたい一品。


ラブレ ギュッ! 140ｇ 6個入り マンゴー味

視力回復方法についてまとめています

クエン酸１００パーセント
少量でもかなり酸味が強いので
これを全部消化するには何年も必要

ちなみに　目安としては
胃の弱い人で酸味がokな人の場合
水コップ５杯分に対して軽量スプーンすりきり一杯
5ｇ前後

基本的に食後
胃に違和感（チクチク感）がないならとりあえずはOK
違和感があるなら　水でさらに薄めます。

オブラートで包んで飲むと
胃に強い刺激を与えるためおすすめはできないとのこと。

スーパークエン酸パワー粒 280粒





はじめて購入したクエン酸粒。原材料は無水クエン酸
乳糖　セルロース　植物油脂　ショ糖脂肪酸エステル



胃が弱い方は
クエン酸の粉を水で薄めるようにして摂取してください。

甘いものがOKな方は黒砂糖などと一緒に摂取

砂糖の取りすぎは十分気をつけないといけません。

糖尿病の方が多いですからね


あと私が最近購入したのは
クエン酸 結晶粉末 300g


こちらは　余計な物が入ってないので
よさそうです。届いたらまたご紹介します。

スポーツ選手は緊張を感じたときに

レモンや梅干を食べます。

私もスポーツの大会に出たとき

レモンの砂糖漬けをすすめられました。

その時は　どうして　レモンがいいんだろうと不思議に思っていたのですが

やっと判明しました。

それはクエン酸特有の甘酸っぱさは

味覚に適度な刺激を与え　
精神のストレスを緩和させてくれるからです！

だから　スポーツ選手はレモンなどすっぱいものを
摂取していたんですね。

また

クエン酸にはストレスと密接な関係にある副腎という

臓器を助けてくれます

ここから出るホルモンが自然治癒力をコントロールしてくれます。

このホルモンの材料になるのが酢酸（酢　クエン酸）

だというのです。


レモンとか梅干という文字を見ただけで
唾液が出てきます。体が自然と求めてるのかもしれませんね・・・

昔から東洋医学で酢が体にいいとされてきました。


そして　酢よりも飲みやすく　効果が期待できるのが

クエン酸なのです！！！

クエン酸はレモンや梅干に含まれている

身近な成分です

酸の強さは　酢の３/１の弱さ　

お酒の旨味を出すのにも使われ
安いウイスキーにクエン酸を耳かき程度加えるだけで高価な味に変わります


クエン酸は体内にある　酸性物質のお掃除やさんです

体の中を酸性に傾けていた　疲れ物質を取り除いてくれるのです！



参考著書　クエン酸で医者いらず　長田正松著

これ一つでクエン酸だけで無くビタミン・ミネラルもバランス良くとれます！クエン酸＆アミノ酸「メダリスト　５００ｍｌ用×１０袋」多くのプロスポーツ選手も絶賛する水分補給の定番です。（ただいま増量中・・・１２個入りです！）

ロコベースリペア


乾燥肌の人にとてもおすすめです。
アトピー体質の方にもOK
薬局でもすすめられました。

保湿が長持ちします。
本当におすすめです。




これはダイアフラジン軟膏。


リピート率が高いそうです。
この薬の特徴は非ステロイドだということ。
フルコートなどの薬に含まれているステロイド（副腎ホルモン）
は本当にこわいそうです。
詳しくは知らないのですが骨がとけたりといった副作用があるそうです。
後が黒くなることはよくあります。
薬局で買うときは塗り過ぎないように気をつけてくださいといわれます。

ですのでステロイドはほとんどつかわないように気をつけているのですが
効き目がいいんですよね。
すぐに治るので安易に使用してしまいますが
塗らないでいるとまた　赤くなってしまう。　結局完治していない。

アトピーは元からなおさないといけない。
もとというのは体のうちから。
一つには腸内の環境も原因みたいです。

博士の異常な健康　を読んでいて、博士がプロピアのシャンプーを
使って髪の毛が生えたそうです。髪の毛にはプロてインのような
たんぱく質が有効なんだそうです。

ただプロテインはにおいが悪くて
育毛剤やシャンプーにはいられらナイトいわれてきました。
しかしプロピアﾄ共同開発した
三恵製薬がプロテインのにおいを消すことに成功
やっとプロテイン入りのシャンプーができたというわけです。
普通育毛剤には女性ホルモンが入ってることが多い
ただ高濃度のホルモンは入っていないから塗るだけでは効果が出にくい。

リアップや炉ゲインは血管拡張剤。
毛を太くして血液をよくする。
髪の毛は毛細血管なので効果はあるだろうけど副作用の可能性もあるのです。

またこの本には視力回復のためのレーザー治療の
体験談も書かれています。
博士が実際にレーザーの治療（今から数年前に受けたときのこと）
の様子がかかれていてとても参考になります。

カシスは、欧州からアジアの寒冷地で生息するユキノシタ科の潅木で、広く栽培されています。独特の良い香りのある直径１ｃｍ弱の濃い紫色の実で、ベリー類の一種です。果実は、ジュースやジャム、リキュール等の原料として広く利用されています。
またカシスには４種類のアントシアニンが含まれており
強い抗酸化パワーが期待できるフデルフィニジン類を多く含みます。
さらに瞳ケアにおすすめのルテインやゼアキサンチン
ビタミンAもプラスされています。